健康咨询描述: 冷静时会很难过,高兴时非常爱笑,会非常的脾气不好,会发脾气,自己会自言自语,什么事情都不好意思和朋友说
你好,通过你的描述,可以看出你的内心压抑着一些事情,造成情绪的不稳定。有的事情,说出来就是疗愈的开始。其实对自己说过以后,这个事情还是压在你的心里。你可以找自己信得过的闺蜜倾诉,或者找心理老师去寻求帮助。
病情分析:
你好,处于青春期的女孩有点情绪变化是很正常的,但是把事情藏在心里是不好的,适当的时候需要排解出去
指导意见:
建议找一个信任的人把自己的换情绪排解出去,让自己每天心里开开心心的,用阳光的心态面对生活。如果身边的人不信任,可以找咨询师聊一聊
病情分析:
可能跟自己目前的性格有关。有心里话,多跟朋友或者家人说一说,就能好受一些。不然,压抑情绪得不到释放,身体难受,就会不自主的出现自言自语,脾气不好。
指导意见:
有心里话多跟家人,朋友说一说。其实,你的问题父母或者朋友也经历过,互相说一说,可以获得情感支持,或者找到解决办法。不要总看他人脸色,要勇于表达自己的情绪,高兴就是高兴,不高兴就是不高兴,表现真实的自己,这样,家人和朋友才能很好的认识你,帮助你。还有就是多注意体育锻炼和按时作息。体育锻炼可以释放不良情绪;睡眠质量提高,脾气就能好一些。
以上是对“有时开心,有时难过,高兴时非常爱笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是你抑郁症倾向,抑郁症的表现就是情绪持续性低落,或者情绪时好时坏,不合群,悲观厌世,自卑感强等症状。
指导意见:
建议你去医院检查确诊一下,做一次心理测试,如果确诊是抑郁症要及早治疗,早治早好,平时多和朋友同学出去玩,不要自己一个人待在家里,多做自己喜欢的事。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线