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强直性脊柱炎患者如何功能锻炼

男 | 34岁 2019-05-13 09:38:53 6人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 医生你好,我患有强直性脊柱炎十几年了,现在每天四肢和腰部都特别痛,该怎么治疗,有哪些功能锻炼对这有帮助

想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者如何功能锻炼

医生回复区

马龙驹
马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折,骨性关节炎,椎间盘突出 帮助网友:19730称赞:11
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2019-05-13 10:34:08 我要投诉

      指导意见:
      强直性脊柱炎的治疗:建议站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。药物治疗:非甾体抗炎药:美洛昔康15mg,每日1次,严重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治疗。肿瘤坏死因子(TNF-α)拮抗剂等(如益赛普、阿达木单抗等)是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择,有条件者应尽量选择,但是价格昂贵,半年需要30000元左右。目前还没有药物可以治愈强直性脊柱炎,只能长时间服药控制症状,减缓病情发展。
      

康淑贞
康淑贞 滕州市中心人民医院   副主任护师 擅长: 甲状腺和乳腺术后护理,手足骨折后的功能锻炼。 帮助网友:1758
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2019-05-13 10:41:04 我要投诉

      你好,你首先要注意保暖,别受凉,我硬板床,严禁久站久坐,经常做一些室外运动,晒一下太阳,可做一些适当的身体锻炼,做扩胸运动,游泳,小飞燕式动作等,如果疼得厉害可口服柳氮磺胺吡啶和是塞来昔布。
      

韩润莲
韩润莲 云冈区泰昌社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2019-05-13 10:29:13 我要投诉

      您好,强直性脊柱炎应该每天坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操、蹲马步等,但不要过度。要有正确的坐姿、站姿和走姿。要注意休息,平时睡硬床。注意饮食要忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒。建议您去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗和检查,阻断病情发展,恢复正常活动功能,保护脊柱不受侵犯,防止残疾。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者如何功能锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

符朝程
符朝程 张家界市中医医院   主治医师 擅长: 骨关节病,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,创伤,骨髓炎, 帮助网友:1464
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2019-05-13 10:30:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,强直性脊柱炎目前无法根治,只能缓解症状,对症处理。注意行脊柱功能锻炼,保持适当姿势,防止驼背畸形。
      指导意见:
      建议:预防和调护:1.适量活动,缓解期患者可随意活动,以不感到疲倦为度。急性期应休息,疼痛明显者可以制动。2.注意姿势,本病呈渐进性,故日常生活中应注意姿势,睡硬板床,仰卧位,以免驼背加重。3.防止外伤。4.交代病情,做好疾病宣教,鼓励患者树立起同疾病作斗争的信心。5.饮食调节,日常饮食应富含蛋白质及维生素,针对贫血及骨质疏松患者,可补充铁剂、维生素D等。
      

李新伟
李新伟 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院   主治医师 擅长: 对于各种骨折、颈椎病、腰椎病、泌尿系感染、结石等诊 帮助网友:11818
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2019-05-13 10:31:20 我要投诉

      病情分析:
      强直性脊柱炎患者可以进行适当活动锻炼,活动方式可根据自身情况选择,避免重体力劳动、剧烈运动。
      指导意见:
      平时注意保暖防潮,可睡硬板床,以及应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、生物制剂等治疗。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治医师 擅长: 强直性脊柱炎的中晚期治疗,后期康复理疗、中医调理、 帮助网友:1790
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2019-05-13 09:39:03 我要投诉

      你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
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