健康咨询描述: 我身上长了两个玫瑰糠疹,说是因为免疫力过低,该怎么处理这些疹子?如何快速提高免疫力,能提高免疫力的果蔬卤肉类等食物是什么。有时自己的精力集中不起来是为什么,有什么好的补充精力的食物或方法
您好,根据您的主诉分析给您以下建议:急性期要注意饮食,好好休息,作息合理,不要熬夜同时注意以下几点1、海鲜,包括:鱼类(尤其是海鱼)、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。2、忌口的水果,包括:芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。3、忌口的蔬菜,香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜4、忌口的肉类,猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
病情分析:
如果症状没影响到工作生活的话,可以用食疗的方法慢慢恢复。如果症状比较严重,建议用中药。
指导意见:
食疗的方法可以用当归黄芪当归炖乌鸡或者排骨或者羊肉,黄芪和当归比例是6:1。比如黄芪30克,当归6克。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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