腰，一条腿都凉，脚后跟都凉，小腿肚发困

      你好，这种情况考虑可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，建议你去公立医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁及其相关疾病的检查确诊，针对性的治疗。注意休息，避免过度劳累及久坐久站，避免过度弯腰负重、扭转，平卧硬板床，可以理疗、中药熏洗，口服活血化瘀药物。注意局部保暖，防止受风寒潮的刺激。
      

      你好！根据你的病情描述，考虑为腰臀部慢性软组织劳损引起的、或腰间盘突出压迫神经导致的症状。
      建议去做腰椎CT检查明确诊断。睡硬板床、局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、改善周围血液循环、缓解疼痛、避免弯腰负重、久站久坐、注意腰部保暖、注意休息，症状不缓解可在医生指导下牵引按摩治疗。
      

      病情分析：
      腰和腿都凉，脚后跟都凉，小腿肚发困，是属于腰椎疾病引起可能性大。
      指导意见：
      建议你去公立正规医院的骨外科检查看一下，需要做体格检查、腰椎CT，明确诊断后再进一步治疗。
      
      以上是对“腰，一条腿都凉，脚后跟都凉，小腿肚发困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，通过你的叙述，月经正常吗，有没有更年期症状，比如突然一身汗，脾气大，现在考虑是腰间盘突出引起的症状，建议你口服双氯芬酸钠片，腰痛宁胶囊，甲钴胺片，维生素B1，牵引牵引，贴贴膏药热敷热敷腰。最好检查一下核磁共振