头部白癜风患者该如何洗头？

      洗头水温不要太热太凉要适宜，不要用刺激性大的洗头膏，不要挠抓，多冲洗几遍，平时注意防晒，戴宽边帽子，按时就寝不要熬夜，保持心情舒畅，多吃牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如烟酒、辣椒、羊肉、生蒜、鱼虾等海产品;富含维生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、猕猴桃、西红柿、酸苹果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等对病情有好处。

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，白癜风是一种色素脱失性皮肤粘膜病。
      指导意见：
      白癜风的病因尚不完全清楚。发病原因比较复杂。头部白癜风洗头注意水温不要太高。因为白癜风的皮肤比较稚嫩。太热的水温容易引发皮肤烫伤反应。

      一、洗发水的选择：要避免选择有刺激的成分的洗发水，如果洗发水过于刺激，会刺激头皮从而导致加重病情，尽量选择有保障的品牌产品。
      二、洗发的频率：头部白癜风患者如果频繁的洗发，会对头皮造成一定的影响。因为洗发水中的化学物质，每次洗发难免会沉积在于头皮，容易对皮肤产生过敏反应，对白癜风的治疗有不利的作用。
      三、洗发的方法：在洗头的过程中，不要用手指甲用力去抓头皮，会对头部表面的血液循环和对头皮摩擦造成影响和刺激。这对白癜风的治疗都是不利的。
      四、洗发的水温：水温一定不要过热，过热的水会烫伤皮肤，还会打开头部皮肤的毛孔，这样很容易导致湿气和洗发水中的化学成分渗入。对白癜风的治疗起了反作用。
      以上是对“头部白癜风患者该如何洗头？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！