健康咨询描述: 没有性交过,从小学五年级(11岁)开始手淫,记得一开始手淫的时候都还不能射精,初中(13-15岁)出现频繁手淫,最多一天两三次而且这样的状态连续好几天甚至更久,高中稍微好点,后面(18岁)检查出前列腺炎及阳痿早泄,医生说我还年轻,没什么大碍,平时注意锻炼和作息规律,然后同时吃中西药,效果不是很明显,这一年期间尝试过作息规律想了,但是因为很多因素进行的不是很顺利,现在精神状态很差,对于性生活阴茎定力很差,很亢奋但质量很差,敏感极端记性差,心理有点的问题,可以自己生活但其有很大的影响,请问医生有何高见,让我可以平时在生活中自我调理?
你好,根据你的描述,加上你的年龄,你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力,早泄,需要戒掉手淫,补肾治疗可以改善。可以看中医,吃中药调理。建议:一放松心情,在工作和学习中要自我减压,减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体,改善体质,三多吃韭菜山药、枸杞子,牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜多锻炼身体,提高自身抵抗力。手淫是一种心理疾病,积极的要有自己要有决心戒掉手淫有三条第一嗯如果想去掉手淫的习惯,要继续室外运动,直到出汗为止,而且尽量减少看视频及文章,尽量自己不要单独呆在室内,与朋友交流。三是早晨后立即起床避免赖床
平时正常生活里脑海中随便出现什么不良画面阴茎就会变硬但是不是很硬,而且有时候出现的比较频繁,请问这样会引起阳痿早泄等疾病吗
这是正常的现象,可以控制不住自己,不必担心,不会导致阳痿早泄,手淫会导致肾虚,引起阳痿早泄
你好,这种情况是很常见的,建议你不要太紧张,首先注意规律的饮食和作息习惯,尽量不要熬夜,尽量减少手淫的次数,然后可以去找中医辨证调理一下体质,如果存在有包茎或者包皮过长的情况,可以选择包皮环切的手术治疗。
你好,你过去确实手淫太频繁。现在最好是彻底戒掉。1、可以通过加强锻炼身体,释放性欲望,缓解性心理压力。2、可以培养多种兴趣爱好,转移你的注意力。3、尽量不要接触有关性的文学和视频。4、目前可能存在早期的手淫成瘾。越早戒掉手淫对以后的性生活越有利。5、尽量做到早睡早起,每天锻炼20分钟到30分钟。不要熬夜。如果可以做到以上几点,基本上就没有问题了。
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温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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