健康咨询描述: 我刚开始时只是感觉到腰有点累,有点硬,特别是早上,僵硬得不能动,去医院检查,医生诊断为强直性脊柱炎。强直性脊柱炎患者应该注意什么?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者应该注意什么?
指导意见:
你好,一定要注意保暖,避免受凉,保持良好的姿势,站立时挺胸收腹,坐位时尽量挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时,不要长时间的保持一个姿势。
病情分析:
强直性脊柱炎属于免疫系统疾病。与遗传因素有关,环境因素或是特定细菌感染诱发发做。
指导意见:
你可以局部应用活血化瘀药物治疗。平时注意姿势,不要长时间处于不良姿势。避免负重或是受凉。局部可以热敷理疗治疗。适当锻炼。
强直性脊柱炎的病因可能于先天遗传、免疫力缺陷、病毒感染、环境污染等因素有关,在临床上是很难治愈的,强制性脊柱炎的患者应注意避免感冒和到有污染严重的地方,适当锻炼增强免疫力。
以上是对“强直性脊柱炎患者应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病,但并不是一个不治之症,只要坚持有效的治疗,治愈康复还是很有希望的。
你好,强直性脊柱炎患者,每天最好做适当的背部运动,睡硬板床,减少枕头高度,多游泳,以维持关节灵活度,增强肌肉力量及活力,这些都是延缓关节粘连的有效方法。强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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