足底跖筋膜炎怎么康复治疗

      目前急性期的话，可以口服和局部应用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗，治疗期间的话应当注意休息，避免过多的走路，避免负重活动，并且应当注意局部的保暖。
      

      通过你的详细描述为足底跖腱膜炎，考虑与劳损有关，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，建议泡脚每天，改善微循环，可以针刀治疗，效果不错。
      

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，患者可能是因为活动过度造成的足底筋膜损伤
      指导意见：
      建议患者最好减少下地活动，可以口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康，外用涂抹扶他林软膏或者活血止痛膏
      
      以上是对“足底跖筋膜炎怎么康复治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：根据你的描述是男30岁，跑完半程马拉松后左足足底板外侧疼痛，检查为足底跖筋膜炎。
      指导意见：
      建议：不用过于紧张，跑马拉松是对耐力的挑战，需要前期做好热身，跑完要放松肌肉，现在出现疼痛可以局部热敷理疗，必要时口服止痛药。