健康咨询描述: 你好!我踝关节向上5公分骨折,做了内固定手术,现在踝关节活动间隙特别小,小腿的肌肉根本锻炼不到,受伤这支腿已明显细了,请问医生应该怎么做康复运动肌肉恢复?谢谢!
你好,如果近踝部骨折,经过手术治疗之后,踝足不能正常活动了,肌腱和肌肉都粘黏在一块了,会引起关节僵硬,肌肉废用性萎缩。要进行关节功能训练,逐步恢复才行。治疗可用中药烫疗,中药热敷,推拿按摩,用正骨水外搽搓热等治疗。然后趁热活动关节。关节活动开了,肌肉才能带动起来,肌容量才会增加。
您好,您是腓骨骨折还是胫骨骨折?胫骨是下肢主要负重的。您没固定术后可能出现肌肉力量下降,关节活动受限,患肢肿胀,是由于组织损伤后组织黏连造成的。肌肉力量训练主要是直腿抬高,踝关节背伸跖曲训练,膝关节屈曲活动。通过手法松解黏连恢复活动角度。
您好,您的情况注意避免劳累,先观察一段时间看一下,骨折可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间,您的情况因为骨折固定引起的肌肉韧带粘连,筋膜炎可能性比较大。可以抬高患肢,适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能,一般需要拍片复查骨折愈合良好后在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。注意局部血液循环情况,严重需要去医院检查一下比较好
以上是对“脚骨折小腿肌肉得不到锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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