颈椎病脖子很难受，不知道怎么治，该注意什么

      你好！这个人现代电脑?手机一族人的通病，可以先拍个片子看看有无颈椎问题，难受的话可以做做理疗，或者做做颈椎操，可以缓解不适症状。注意休息，尽量避免脖子不舒服的那个姿势
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。前段时间因为看电脑姿势不太对，颈脖子有疼痛不适。现在没看电脑了，也还是有疼痛怎么办？
      指导意见：
      是建议你注意休息，不要劳累，久坐少低头，常用热水敷敷揉揉。理疗。按摩。必要时到医院骨科就诊看看。

      病情分析：
      你好：颈椎病难受建议最好去医院拍个颈椎片，看看具体病情。视病情采取相应的治疗方案，必要时住院系统治疗。
      指导意见：
      颈椎病难受可通过按摩、理疗、热敷等方式缓解。生活中最好睡硬板床，避免长时间低头或玩手机。
      
      以上是对“颈椎病脖子很难受，不知道怎么治，该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！