健康咨询描述: 以前不喝水,皮肤松弛,没有弹性。最近多喝水感觉皮肤好多了,有弹性也白了,嫩了。我想知道这一切跟喝水有关系吗?
根据你所描述的这种情况,喝水和您皮肤好有直接的关系,建议您平时也要多吃一些青菜和水果,补充一下胶原蛋白都会有助于皮肤好,饮食方面最好是少吃生冷刺激性的食物,避免熬夜喝酒。
病情分析:
人体80%的,都是有水分构成的。所以平时要多喝水来补充体内的水分。
指导意见:
现在通过喝水,已经皮肤细嫩光亮的了。建议适当的运动多喝水,忌食辛辣可以保持身体健康。
病情分析:
你好,当然有关系了,身体是需要水分的,可以加强身体的代谢,并且补充对水分的需求。喝水能够促使皮肤表层细胞的水分更加充足,加强细胞的代谢循环,会使皮肤更紧致、更有弹性,并且能够使身体在代谢加快的情况下,保持身体皮肤的良好状态。
指导意见:
如果喝水喝的少,可能会皮肤比较干燥、粗糙,甚至有的人可能皮肤不停地泛油光,本质就是因为肌肤缺水导致的油水不平衡。身体面部就会不断地分泌出油脂来保护面部当中的水分,形成一种类似于油膜的成分。总之,水当然是要喝的适量,如果过分地喝水会造成水中毒的情况,人每天保持在2L左右即可。
以上是对“以前不喝水,皮肤松弛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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