健康咨询描述: 白天睡不着晚上睡不着,情绪紧张、心情低落、神经绷紧的,晚上躺在床上眼睛闭上脑子里很乱,很多画面,心也会慌、闷
失眠心慌这种情况可以直接用药物进行改善就行,用安神补脑的药物进行治疗,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,根据症状对症处理。可以配合中药调理治疗。
失眠这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察定期复查就行,根据症状对症处理就可以,这个不用担心没事儿。多喝水,多运动。
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如说不良情绪的影响。需要排除某些精神心理疾病,例如神经衰弱或者抑郁症。另一方面也与躯体因素有关。严重的需要心理治疗或者药物治疗。
以上是对“失眠心慌情绪紧张注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,有什么事情影响的,现在有焦虑情况,还有一些妄想情况,是否有工作劳累压力大,建议去心理门诊检查一下,评估一下病情,是否需要药物治疗,建议做一下心理治疗。
这个情况已经五六年了。来自于家庭生活压力和夫妻之间的关系造成的。其实我是个婚姻失败者,一直活在不幸福的日子里,熬过了每个日日夜夜,最终害了自己的身体?
这种情况需要去心理门诊面诊,因为你自己无法调整心态,需要做心理疏导。
病情分析:
根据你描述的情况,失眠紧张心慌,情绪不稳定,考虑是焦虑症,建议你尽快到医院心理科接受系统药物治疗和心理咨询,同时考虑生活或者工作压力比较大,要调整心态释放压力。
指导意见:
根据你描述的情况,失眠紧张心慌,情绪不稳定,考虑是焦虑症,建议你尽快到医院心理科接受系统药物治疗和心理咨询,同时考虑生活或者工作压力比较大,要调整心态释放压力。
病情分析:
你好,感谢你的信任。不知道你这种情况持续了多长时间?如果时间长的话,可以考虑有一些焦虑症的症状。情绪低落,神经紧张胸闷,睡眠不好都是由于焦虑症所引起的。
指导意见:
所以请你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢的事情,让自己放松,转移紧张焦虑的情绪。循序渐进的克服这种焦虑的症状,多和家人朋友进行沟通和交流,获得他们的理解和支持。积极的参与各项社会活
已经五六年了。精神上受过刺激
已经很长时间了,请问受到给什么样的刺激呢?一定要寻找到压力的根源。然后对症下,减轻你的这种焦虑不安的情绪。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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