躺下起来后头晕，已经两三天了

      出现这种情况与游泳并没有直接的关系，有可能是出现了一个现在血压偏低或脑供血不足，所以应该进行相关的检查来明确诊断，只有针对病因治疗才能够达到很好的治疗效果。
      

      根据你的情况和症状，考虑是由于颈椎病刺激椎动脉后引起的头晕问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和颈椎周围韧带软组织松解方法进行治疗，同时注意颈椎的日常保养。
      
      以上是对“躺下起来后头晕，已经两三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从资料来看初步考虑与颈椎病、美尼尔氏综合症、耳石症等原因有关。
      指导意见：
      建议到医院就诊，可根据具体情况进行颈椎CT、耳鼻喉科等检查，以明确诊断进行相应的治疗。