14岁坐骨神经磨损吧应该该怎么加速缓解

      病情分析：
      你好！坐骨神经痛与劳累，受风寒刺激有一定关系，腰间盘突出会引起腰腿疼等症。根据你的年龄疼痛主要是长期运动控制和保持一个姿势和不良的生活习惯导致的。建议去医院运动医学科就诊，专业的医生给你体检，进行针对性的治疗和康复训练。平时局部热敷，中药外敷、注意保暖、避免受凉、避免久坐久站及弯腰负重、适当进行体育锻炼，注意补钙。
      指导意见：
      

      你好！根据你的病情描述，建议你避免剧烈运动，注意休息，局部保暖。口服营养神经药物。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、中药透药治疗，改善局部血液循环。在医生指导下适度功能锻炼。祝你早日康复！

      坐骨神经痛晚期会严重影响生活质量，给病人带来疼痛、无法行走等病症。建议在发现病症的早期就积极接受治疗，及时解决。首先应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。
      以上是对“14岁坐骨神经磨损吧应该该怎么加速缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，考虑应该是梨状肌综合征引起的坐骨神经痛，也可能是腰椎间盘突出压迫到坐骨神经导致的，建议去医院明确诊断后针对性治疗，可以采用推拿手法治疗、局部封闭、理疗、中草药、针灸等，局部热敷也有一定效果。

      病情分析：
      这个年纪坐骨神经疼，你要参加什么比赛？你是运动员吗？
      指导意见：
      一般这个年纪的疼痛主要是运动控制和运动模式的问题，。不良的生活习惯导致的。建议找专业的脊骨医生或者肌骨医生，进行系统全面的肌肉，神经，骨骼评估，找出问题的所在，进行针对性的治疗。康复训练，呼吸模式，运动控制，运动模式，协调性，灵活度，稳定性。

      你好，你怎么知道的是你是坐骨神经痛啊，现在什么症状，多长时间了。你能用手按压找到准确疼痛位置吗？这个可以热敷热敷，贴贴麝香壮骨膏，口服三七片，如果实在不行就得打封闭针治疗吧。