有问必答网心理健康科 → 抑郁症复发了吗?曾经吃过药

抑郁症复发了吗?曾经吃过药

女 | 26岁 2019-05-20 01:57:19 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我现在在国外工作,这份工作做了4年比较熟悉,可能工作压力大,感觉自己下属比自己更优秀,活了20多年,突然发现自己比较爱嫉妒,比较容易生气,经常会不开心,从小到大,没有兴趣没有爱好,感觉大家都不喜欢我了,感觉没有人喜欢我,天生的悲观,我父母也是一样的,我不知道怎么去继续生活下去了,感觉我的人生很没有意义,好想放弃,但是母亲把我养大,我又不忍心,但她的生活方式改不了,习惯改不了,而我要一辈子跟他绑在一起,最近胖了好多,就想一直吃一直吃,吃个没完没了的,暴饮暴食,下属也不服我,自己记忆力也减退很多,注意力不能集中,感觉自己很不幸福,没有人爱我,喜欢我,理解我,我会很容易受他人的影响,别人一个眼神,一句话我都会想好久,我会对莫名的事情有恐惧,我的人生还有希望吗?是不是完了,我好恐惧,每天不想起床,不想见人,更加不会社交,父母也是,没有什么知心朋友,我也不会交朋友,天哪,我该怎么办呀?我觉得生活好没有希望

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-05-20 04:29:33 我要投诉

      自己进行一下心理调节,多和同事交流,工作中可以相互学习,共同进步,不要有嫉妒的心理,要和同事搞好关系,你已经很优秀了,不要灰心,要继续努力,生活是美好的,打起精神来,好好工作,把心态放平,保持愉快的心情,自己实在改变不了,可以去看一下心理医生。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-05-20 04:29:34 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你这种情况,属于抑郁和焦虑并存。与你的工作压力大有很大的关系,所以建议你,一定要去精神卫生中心就医,适当的吃一点药物可以改善目前这种情况,平时自己也要学会调整。一定多培养一些兴趣爱好,学会接纳自己。在工作中尽自己能力,而为不要过度的为难自己,接纳自己不完美。
      

关锐玲
关锐玲 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:1033
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2019-05-20 04:50:32 我要投诉

      特别理解你的感受,多接受阳光与运动,多活动活动身体,阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡,尽量学外向,尽可能多和其他人交流。
      
      以上是对“抑郁症复发了吗?曾经吃过药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-05-20 02:10:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的情况的确有抑郁倾向。这种情况你可以首先找心理咨询师进行心理咨询。如果情况不见好转,或有加重的情况,就要到正规医院的精神心理科检查诊治。
      指导意见:
      面对问题就要解决问题。面对别人的优秀,我们只能迎头赶上。做其他都是无用功。平时要加强学习,才能不断的进步。
      

疾病百科| 抑郁症

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