有问必答网心理健康科失眠 → 瞌睡多,老是睡不醒,有时骑电车都打瞌睡

瞌睡多,老是睡不醒,有时骑电车都打瞌睡

女 | 39岁 2019-05-20 22:50:39 2人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 经常瞌睡,老是睡不醒,有时骑车瞌睡睁不开眼,瞌睡了头麻、嘴巴上额麻、上牙麻,这些症状是怎么回事?许要检查什么?谢谢!

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-05-20 22:57:07 我要投诉

      您好,看您的描述经常瞌睡,不知道平时睡眠情况怎么样,睡眠质量如何,还有没有其他异常的表现?如果可以排除其他疾病导致的,可能跟您的心理压力过大有关。建议您平时不要熬夜,最好在10:30左右上床睡觉,睡前不要思虑过多,放松心情,慢慢入睡。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-05-20 22:55:50 我要投诉

      病情分析:
      引起嗜睡的原因有很多,如睡眠呼吸障碍、内科疾病、药物或物质滥用、精神障碍、睡眠不足综合征等等,都会引起嗜睡。
      指导意见:
      建议你到医院做个脑部或者身体的全面检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强营养,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活去工作。也可以在医生的指导下服用药物治疗。
      

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