锌是人体的必须微量元素之一,主要存在于骨,牙齿,毛发,皮肤,肝脏和肌肉中,是100多种酶的关键组成部分,参与DNA,RNA和蛋白质合成。所以儿童锌缺乏主要表现为:1、消化功能减退,缺锌导致味蕾细胞更新以及唾液磷酸酶的活性,使舌粘膜增生、角化不全,以致于味觉敏感度下降,发生食欲不振,厌食和异食癖。2、生长发育落后,缺锌可影响生长激素轴功能以及性腺軸的成熟,表现生长发育迟缓,体格矮小,性发育延迟和性功能减退。3、免疫功能降低,易于出现感染。4、智能发育迟缓。5、其他表现,脱发,皮肤粗糙,皮炎,地图舌,反复口腔溃疡,上口愈合延迟,脾气暴躁,易怒,夜盲,贫血等。需要及时医院检查,及时补充锌剂。多进食含锌食物,比如瘦肉,动物肝脏,血制品,牡蛎等。
缺锌的表现是食欲不振,面色苍白,多汗,头发没有光泽,免疫力下降,容易发生反复呼吸道感染等。7个月已经添加辅食,多吃优质蛋白特别动物,多吃新鲜时令性蔬菜水果。
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