健康咨询描述: 本来肠胃不舒服,然后近几天比较注意饮食的情况下。又有些感冒,浑身没劲儿贪睡,头晕。上午运动会太阳比较晒还有些中暑。该吃点啥药
你好,你的情况是中暑,湿气重的表现,建议你服用中成药藿香正气水调理一下,可以健脾祛湿去暑气,平时多喝点山药粥,喝点红豆薏米粥,可以健脾益气祛湿!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,尽量不要喝酒!红豆薏米粥的做法:薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火,放凉后即可食用。
病情分析:
感冒、中暑,加上胃肠不舒服,都赶在了一块儿,这多与本身身体机能差,又外感暑温所致,治疗上是完全可以一块来调理的。
指导意见:
药物上可以服用藿香正气水儿,三九感冒灵,罗红霉素片,并适当嚼服健胃消食片即可。要注意多喝些白开水,必要时用绿豆煮水来喝,饮食要营养丰富,且需避免辛辣饮食。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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