健康咨询描述: 这段时间入睡困难,要一两个时才能睡着,早上起不来。之前一直有焦虑症。阿普唑仑是医生之前焦虑症的时候开的,我最近还再吃阿普唑仑,吃了没一会就可以睡了,怕有依赖性。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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