有问必答网心理健康科 → 心中有恨的女子,希望解除心中恨意

心中有恨的女子,希望解除心中恨意

女 | 24岁 2019-05-28 02:07:08 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 小时候被weixie,外公怪我蠢,外婆怪我蠢,就知道骂我,心中认为是我的错,认为我yindang,可是我当时只有虚岁6-7岁,(2002)。还是在封建的农村,没人安慰我,帮我说话,没人站在我这边,只有爸爸怜惜我点,妈妈也怪我蠢。因为这件事,我恨他们,因为很多事情我也恨他们,这件事带给我很多影响,从小性格有点扭曲,甚至现在患上了精神分裂症,我从小性格害怕,胆怯,脑子有多重想法,出来工作后碰上各种复杂的坏人,就特别讨厌恨他们。我现在24岁。以后我要怎么办?心中恨意重。因为小时候事件,我感觉自己现在的心理有严重问题,希望得到开导。

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-05-28 04:41:30 我要投诉

      根据你描述的情况看,你在小的时候遭到了猥亵。对你的心里造成了阴影。并没有得到家里的人安慰,像这种情况你首先可以做个心理的治疗。作为你自己,告诉自己事情已经过去了,你自己并没有什么错误。你也不要怪罪家里的人,因为他们并不懂得心理学,没有太多的知识。但是家人还是爱你的。每当有这些恨意的时候,你可以找一个没有人的地方,大声的把内心的所有不许愉快喊出来说出来。平时一定多培养一些兴趣爱好,不要老是想这件事,每当想起来的时候,就找一些感兴趣的事情投入的去做来转移一下注意力,学会顺其自然的生活。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-05-28 02:17:05 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂私密,24岁女性,小时候被猥亵,6-7岁,家人怪你蠢,没有人安慰,这件事情阴影一直在心里,从小性格扭曲,胆怯,以至于精神分裂症,
      指导意见:
      这种情况当时就需要心理辅导和心理援助,抚慰心灵创伤,安抚幼小的心灵尽快走出阴影,消除不良事件影响,现在可以心理医生咨询疏导治疗,释放情绪压力,缓解焦虑抑郁情绪,
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-05-28 02:40:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,也看到了你痛苦的过去,感到很痛心。这段痛苦的经历,在你心中一直抹不去。你可以找心理咨询师进行一对一的心理咨询,忘掉过去,才能开始新的生活。
      指导意见:
      建议多与家人朋友沟通交流,宣泄自己的不良情绪。积极的锻炼身体,增强体质。多参加集体活动。多做户外运动。和自己痛苦的过去做个告别,才能与美好的事情相遇。今后要积极的工作,乐观的生活,相信通过自己的努力,一切都会好起来的!
      
      以上是对“心中有恨的女子,希望解除心中恨意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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