健康咨询描述: 特别在乎别人心里的自己,害怕别人不喜欢自己,每天过得小心翼翼的,很累,总是哭
你可能存在抑郁的情绪,对自己也不够自信。建议你到当地的精神专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你作出明确判断,制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
你好,根据你描述的情况来看属于自卑心理,太在乎别人的评价和意见,没有自信心。这种情况往往和幼年期的成长经历有关,建议你调整心态,增加社会交往,勇于展示自己的长处,不断的自我激励和自我表扬。必要时可以用一点抗抑郁剂辅助你改变心态,提高自信。
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