腰疼痛了已经两个多月

      你好！腰间盘突出可以有腰3、4，腰4、5，腰5骶1突出。你是其中一个节段突出。建议佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练。注意保暖，避免腰部着凉。祝你早日康复！
      

      患者出现的腰椎间盘突出疾病，首先应该通过保守方法进行治疗，具体治疗方法包括卧床休息，牵引治疗，中药外敷，针灸推拿，局部理疗烤电以及口服药物等方法进行治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和检查结果来看，属于腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症主要是坐骨神经痛，表现为腰痛，向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
      指导意见：
      建议：保持心情愉快，不要劳累，不要让腰部负重，需捡起地上物品时采取曲膝下蹲位，卧硬板床休息，给予腰部艾灸、红外线理疗，可起到活血化瘀、疏通经络、缓解疼痛等症状。
      
      以上是对“腰疼痛了已经两个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像这种情况平时主要是什么样的表现？怎么治疗的？吃了什么药物
      指导意见：
      对于早期发作的椎间盘突出建议你可以考虑先保守治疗应用药物，做做按摩针灸理疗前移动缓解症状，如果症状持续不缓解，建议你可以考虑先考虑微创手术。