你好,这个情况主要考虑失眠,同时伴有脾胃不和的问题,如果存在中气不足,湿气重的话,这个情况建议可以使用补中益气丸,同时配合百乐眠胶囊改善睡眠就可以,注意不要吃生冷食物的。
你好,脾胃不好,可服用中药调理,如补脾益肠丸和香沙养胃丸进行调理,注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸生冷食物,养成规律进餐的好习惯,忌暴饮暴食。你有失眠,考虑是有神经衰弱,建议服用谷维素和维生素B1调理试试,日常注意放松心情,多参加户外运动,让身心完全放松,多听听轻音乐,积极锻炼身体,消除疲劳。
病情分析:
中气不足,脾胃虚弱,导致营养不足,出现的失眠不舒服的情况。
指导意见:
平时注意休息,多进行足三里穴和腹部按摩调理,可以使用人参健脾丸等进行健脾和燥湿的治疗。
以上是对“救命救命救命救命救命”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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