左小腿腿外侧，屁股外侧，特别疼

      指导意见：
      你好，人类在16岁以后就会出现腰椎间盘的退行性变，如果腰部长期负重，剧烈运动，腰部受伤，久坐久站都有可能诱发腰椎间盘突出，你现在应该睡硬板床，避免腰部负重和剧烈运动，也要注意腰部保暖。
      

      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院康复科进行理疗，能够缓解你的不适，平时养成良好的生活习惯，避免伏案过久和做低头族，避免腰部负重。
      

      一侧小腿、屁股疼痛是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的，建议进行积极的治疗。急性期的时候可以用一些脱水、镇痛剂、活血化瘀的中成药、局部的止痛膏剂的外抹以及贴一些膏药。注意休息，配合理疗等方法治疗。
      
      以上是对“左小腿腿外侧，屁股外侧，特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，你现在症状很严重，这种情况你应该积极治疗，可以用些脱水的药物，能够有效的缓解症状，之后可以采取理疗，但是，你的症状已经很明显，还会复发的，建议你可以考虑手术治疗