想起自己以前的一些事情，然后很低落，怕是郁抑症

      建议您不要总去想一些不开心的事情，一定要将心态调整好，要保持心态放松，如果总想一些不开心的事情，这样对您的身心健康都是有严重影响的，要保持一个好的心态，多听点舒缓的音乐，多和朋友聊聊天，做一些自己喜欢的事情
      

      平时一定要学会放松心情的，不能给自己太大的心理压力的，如果有什么问题的话，多跟家人去沟通，多跟朋友去聊天，多参加有意义的活动，就能改善这种情况。学会放松心情。
      

      两个月前发生了什么事情吗？您抑郁失眠需要寻找心理原因，找到心理因素然后分析疏导后就可以了，轻度的抑郁状态心理治疗就好，重度的药物治疗如帕罗西丁等
      
      以上是对“想起自己以前的一些事情，然后很低落，怕是郁抑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说，两个月来，情绪低落，，晚上失眠，没有食欲，遇到事内疚自责，深陷其中不能自拔;
      指导意见：
      你只有17应该还是一个学生，不知道你是经历了一些创伤，还是学习压力过大引起的;你可以选择多运动，转变信念，多和朋友交流或者自己喜欢的方式等方式舒缓自己的情绪.
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这种情况虽然说已经是两个月了，但是积极配合治疗的话，不会得抑郁症的。
      指导意见：
      你出现现在这种症状的原因比较清楚的，就是因为以前的一些事情，我们都知道，谁也不停留在过去，且不问归去的是什么事了，不要因为过去的事情给自己添堵，过去的就让他过去，好好的活在当下才是最重要的。