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长期不吃晚饭,怕得病

女 | 16岁 2019-06-08 06:58:37 1人回复 来自驻马店市

健康咨询描述: 我今天16岁,已有两年不吃晚饭了,想问一下如果继续不吃,以后会不会得什么病,我不吃是有原因的,因为我晚上稍微吃点东西就发撑,吃坏肚子,就要吃鸡内金消食片,我120斤,家里人又催我减肥

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李恬
李恬 首都医科大学附属北京天坛医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,脑梗塞的诊断与治疗,呼吸内
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2023-02-09 08:55:25 我要投诉

      你好,根据你的描述长时间不吃晚餐,如果没有明显不适,可以不吃晚餐,或者少吃,体重60Kg,身高多少啊,日常生活尽量不吃过于油腻的食物,不吃肥肉及动物内脏,不吃零食甜食,不吃油炸烧烤类食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。

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