练腹肌我就是怕不长个子了是吗

      身体的高矮与遗传因素及后天的营养有关。运动对身高不会造成影响，请您放心。建议在增加运动的时候，需要补充足够的营养如优质蛋白，同时保持充足的睡眠。
      

      根据你的情况，练腹肌是体育锻炼身体的习惯方式，如果是天天锻炼身体，有利于身体健康，使骨骼肌，腹肌强健这是正常的，也有利于长个子，不会影响长个子，个子高诶也有遗传基因决定的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，喜欢体育是非常好的，经常跑是对身体有好处的，怎么会不长个呢，
      指导意见：
      多进行体育锻炼，增强体质，长个子的年龄必须增加营养，注意休息，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“练腹肌我就是怕不长个子了是吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！