健康咨询描述: 抽脂术后差不多三个月了,可能是饮食不当加上生活不规律,腰腹部又胖了一点,没抽脂之前都是顽固脂肪,肉特别硬实那种,不好减,现在术后有一点赘肉,肉软一点,好减下去吗?腰腹部还是半麻木状态,怎么减?
目前腰腹部的半麻状态要及时的去医院进行检查,根据具体的病因的进行对症治疗,一定要合理的饮食规律,作息时间,这样才能够保证的健康体质,同时要尽快的去检查身体
你好:吸脂术可以帮助减肥的,但是必须配合合理饮食控制及规律运动锻炼,才可能最终控制好体重减肥的。管住嘴,迈开腿,控制每天饮食总量,食物多样化营养搭配均衡,别偏食,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持下去,才可以控制好体重减肥的。科学减肥,健康生活!
病情分析:
你好,这种情况考虑是抽脂手术以后导致的,可以采取科学减肥
指导意见:
建议您平时少吃高热量高油脂类食物。一定注意饮食的摄入。注意平时适当增加户外运动,消耗过多脂肪
以上是对“抽脂术后恢复情况了解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况,要控制饮食,适当参加体育锻炼,可以保持体重。
指导意见:
建议,尽量饮食清淡一些,不要吃生冷刺激的食物,抽脂部每天热敷,观察看看,如果肌肉扔发硬,去医院理疗。
我术后3个月了,期间没时间很少去医院做理疗,现在腹部那肉还是硬的,而且还是半麻木状态,在家怎么热敷?热毛巾敷一下?
湿热比较好,毛巾热敷
那用暖宝宝贴可以吗?还是用毛巾
暖宝宝也可以,注意别烫伤。
那晚上可以贴吗?还是白天贴?
晚上吧,隔着衣服,以免烫伤。
病情分析:
抽脂术后饮食不规律,引起反弹,建议控制饮食,增加体育锻炼。
指导意见:
抽脂术后三个月,由于饮食不当而引起的反弹,可以控制饮食,可以少吃主食,多吃富含维生素的水果蔬菜,并增加体育锻炼,可以起到减肥作用。
那现在肉软软的,跟没抽脂之前相比,现在好减吗?会不会像之前那样特别难减?
只要生活规律,合理饮食,再加强锻炼是可以减肥的
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