是不是自己有双重人格

      其实有时候当你情绪失控的时候，可能你自己都不知道自己是什么样的表现，那么其实你可以把自己的这些表现，以视频的形式记录下来，看看自己当时是什么样子，然后具体的要自己去回忆一下当时的感受，为什么会这个样子，这样才能够更好的评估自己的心理状况。

      病情分析：
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。通过仪器检测或者是抽血化验来确定你的症状。
      指导意见：
      建议你平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是做夕阳正良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，你可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，27岁，女，您所述的情况并不是双重人格，而是情绪波动比较大，管理自己情绪的能力比较不足罢了，与双重人格并不是同一概念。
      指导意见：
      建议您平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡，多与人沟通交流，获得情感支持。
      
      以上是对“是不是自己有双重人格”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你对自己的认知有些迷茫，不知道自己的行为和状态是不是正常的。
      指导意见：
      你的描述不是特别清楚，建议你描述具体些。比如：以前就这样，是自己没有认识到一场，还是最近才这样的有所变化。还有就是你记忆力不是很好的情况下，睡眠怎么样？有助于判断你是不是由于睡眠不足导致的。