出现这种症状基本都是由于长期过度手淫或者是近期工作压力过大精神过度紧张而导致的。因此建议你根据自己的实际情况进行适当的调整。平时多锻炼身体保持充足的睡眠多吃牛羊肉干果等
要多久可以恢复
坚持锻炼身体。每天做100个深蹲起,大约半年左右就会恢复正常的
你好,你说的这种情况可能是勃起功能障碍合并早泄。你目前比较年轻,一般考虑是不良的习惯引起。例如饮酒,熬夜,手淫,性生活过多?可以考虑用西地那非和锁阳固精丸。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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