腰酸，脚跟乏力，耳鸣，工作一会冒汗

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      病情分析：
      你好，仔细阅读了你的病情描述。就是因为手淫导致的肾阴阳两虚。治疗宜用补肾阴阳两虚的复方玄驹胶囊或壮腰健肾丸。
      指导意见：
      配合虚汗停颗粒，益气养阴敛汗。服药期间，节制房事，加强营养。适量运动锻练增强体质。忌生冷辛辣禁烟酒。望此建议对你有所帮助。祝你早日康复。