健康咨询描述: 这种情况下,用什么药好呢,还心烦意乱,失眠多梦
容易累,还容易流清鼻涕,这是阳气不足的表现。失眠多梦,心烦意乱这是心肾不交,阴阳失调的表现。阳气起主导作用,阳虚导致阴阳不协调,可以找有经验的中医调理身体。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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