本人严重失眠怎么办？

女 | 21岁 2019-06-12 14:27:45 1人回复来自清远市

健康咨询描述：每天晚上只要一个人睡觉都会到三四点才睡着，如果和家里人睡十二一点能睡着，试过一次熬了一个多星期都是三四点才睡着然后第那天9点多就睡着了。

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张文宝朝阳长江医院主治医师擅长: 抑郁症，失眠，精神障碍，等精神和心理疾病的，预防诊帮助网友：28979称赞：1

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2019-06-12 14:30:51 我要投诉

当身体出现严重失眠的临床表现情况，考虑是精神压力过大，熬夜气血不足，神经衰弱等有关出现临床表现，建议通过补益气血活血化瘀，增强身体免疫力等方法进行针对性治疗

2019-06-12 14:41 ask9126075375 追问

本人是一个比较乐观的人，也没有觉的生活上有什么压力或者精神压力，每天晚上睡觉一闭眼都会联想到一下恐怖片的东西，本人也没有看过那些恐怖电影或者图片啊什么的，所以有时候感觉自己缺安全感就去找家里人陪着睡，这样会能快点入睡。

2019-06-12 14:41医生回答：

可以考虑通过营养神经和镇静安神的药物

2019-06-12 14:49 ask9126075375 追问

有什么药物好一点？？

2019-06-12 15:48医生回答：

舒眠颗粒等药物

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