一般这种情况来说,可以适当的通过一些锻炼的方式改善一些功能情况,这种情况来说,如果能配合针灸等方式去调理改善局部循环的方式,这样才可以更好的帮助改善目前的一些症状
病情分析:
你说的情况,考虑可能是外伤引起的踝韧带损伤,现在术后四个月。
指导意见:
建议你去医院康复科就诊,进行康复评估,可以勾伸脚腕,做踝关节牵伸锻炼,锻炼完循序渐进,不能锻炼过多。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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