射精快，精神状态不好。

      首先你需要戒掉手淫，长期频繁手淫可以造成阳痿早泄，精神不振等，规律生活，不要熬夜，饮食均衡，多锻炼身体，提高机体素质。阴茎发育到18岁左右成熟，发育成熟后药物和其它仪器不能二次发育，阴茎勃起大于8CM就是正常。只有手术可以延长阴茎，手术有风险。
      

      病情分析：
      你好，如果说出现你说的这些情况的话，首先最主要的一定要戒掉手淫，这个是目前治疗来讲最主要的。
      指导意见：
      首先戒掉手淫，然后平时的话要多吃韭菜，牛肉，海鲜，每天起来跑跑步，锻炼身体，只要坚持半年到一年左右，慢慢就会恢复的。