本人备孕多时，一直不怀孕，平时月经不规律，伴随痛经

      你好。根据你描述的情况，建议你（1）吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。（2）坚持快步走，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。（3）运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后。
      

      指导意见：
      如果属于宫寒，不能怀孕的话，按照中医的思路来说就是应该温经暖宫的进行治疗，药物以艾附暖宫丸为主，同时平时可以喝点生姜桂圆大枣红糖等熬煮的水。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，如果排卵正常是可以不用服药调理的。
      指导意见：
      平时多注意饮食清淡点忌寒凉刺激，尽量不要熬夜劳累，放松心态，痛经可以自己艾灸关元穴调理观察十天。
      以上是对“本人备孕多时，一直不怀孕，平时月经不规律，伴随痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！