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骨盐量太高怎么办是该补钙还是不补

女 | 17岁 2019-06-16 07:51:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 在体脂秤测得骨盐量居然这么高,平时爱喝牛奶酸奶类的,是和这个有关吗,饮食方面该怎么注意


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李月惠
李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松 帮助网友:24141称赞:2
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2019-06-16 08:20:32 我要投诉

      您好,这种检测没有太多的科学性,即便检测结果偏高也问题不大,无须特殊处理,建议平时多饮水,多排尿,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,积极参加运动锻炼,增强体质。
      

吕志英
吕志英 磐石市医院   副主任护师 擅长: 胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎,萎缩性胃炎等疾病的护 帮助网友:10324
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2019-06-16 08:26:46 我要投诉

      你好,骨盐量偏高易造成骨质疏松的可能。还会引起骨脆性增加,随着年龄的增长,骨盐量会逐步的增高。则建议平时多食用含钙丰富的食物,比如像鱼虾蛋奶等,尽早到医院内分泌科或骨科行相关检查,必要时给予药物及其他治疗
      

李传
李传 主治医师 擅长: 擅长呼吸内科,消化内科,肾内科等相关疾病的诊疗及预 帮助网友:9983称赞:1
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2019-06-16 07:56:30 我要投诉

      病情分析:
      因为骨盐决定骨的硬度,有机基质决定骨的韧性,骨细胞参与骨的代谢,骨的成分会随着年龄的增长而发生变化。
      指导意见:
      主要是平时保持饮食均衡,适量运动就可以了。此外,在平时建议多食用含钙丰富的食物,比如像鱼虾蛋奶等。如果四肢及腰部出现疼痛不适以及老年人出现弯腰驼背,则建议定期复查,以明确骨质疏松的程度以及骨盐的含量。
      
      以上是对“骨盐量太高怎么办是该补钙还是不补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡玉玲
胡玉玲 桂阳县仁义镇卫生院   医师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、小儿腹 泻 帮助网友:7655
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2019-06-16 08:02:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据所描述的情况,可以去医院进行复查一下血钙元素。
      指导意见:
      平时多进行户外运动,增强身体抵抗力,多吃点新鲜蔬菜和水果,多吃点蛋白质含量高的食物。没有什么问题,不要太担心了。
      

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