健康咨询描述: 报告看没有腰间盘突出吗?昨天下班坐公交车1小时,车上L4-5难受。坐地上一分钟,起来L4-5也酸。生活中蹲3分钟起来,L4-5直起来特酸。走路500米,L4-5处有酸麻感。偶尔有麻感觉,按下去会疼感,但平趟一会后就没什么感觉了。没有脚麻腿疼,没干体力活,最近也没久坐。。每天坚持做回春保健操、倒走、吊单杠、小燕飞,半年后会和正常人一样吗,跑步/登山/旅游。
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