便秘，吃素运动量也够也多喝水了就是好几天不排便
女 | 27岁 悬赏6个健康币
2019-06-16 22:18:50
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来自沈阳市
健康咨询描述： 之前就有一点便秘，然后有一天连吃了7斤烤生蚝就5天没有排便，第五天晚上喝了一瓶酸奶排便了，然后正常了几天就又不正常了，经常3.5天不排便，平时除了偶尔暴饮暴食，日常饮食正常荤素水果搭配，每周有3到4次健身或者羽毛球运动，最近感冒每天喝水很多，然后现在又三天没有排便了，我该吃点什么药？不太想吃有依赖性的排便的药，谢谢。
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疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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