风湿性关节炎饮食要注意哪些

      饮食以进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主要原则。经过合理的营养搭配和烹饪，使营养素及膳食热量供给充足尽量满足机体需要，以达到提高自身的抗病能力。2.可适量补充含有不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼油、橄榄油、藻类、洋葱、大蒜等，因为不饱和脂肪酸具有调节血脂、清理血栓、免疫调节、补脑健脑，特别是ω-3系列不饱和脂肪酸可起到协调人体自身免疫系统，同时辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，减轻关节炎症状，润滑关节，减轻疼痛。3.忌烟酒、咖啡、浓茶、油腻食品及生冷食品，对出现皮疹或皮肤过敏症者要忌食海鲜、羊肉、辛辣等刺激性食品。
      

      指导意见：
      风湿性关节炎的饮食没有固定化，要从病人的病情以及用药来决定的。如果病人病情时间长，口服药物时间长，身体比较虚弱，食欲及消化就会有影响，这时我们首选易消化高纤维，高能量饮食。
      

      你好，可能由于膝关节持重，磨损，着凉，湿邪入侵等导致，这也是爱美女性，年龄大了经常出现的情况，建议睡前用艾叶，红花热水煮开，加入温水泡脚，一直泡到膝盖，夏季不要吹空调及风扇，多出汗，才能把进入体内的寒湿逼出来。
      
      以上是对“风湿性关节炎饮食要注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，风湿性关节炎的患者不宜吃辛辣刺激性的食物，少吃海鲜，因为这些食物里都含有尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶，会加重关节炎的症状。
      指导意见：
      你好，朋友。这种疾病建议平时饮食结构均衡，多食用新鲜的水果和蔬菜。可以适当的进行体育锻炼，增强体质，注意保暖，不要受凉。
      

      饮食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏，蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，并注意平时适量增加锻炼。指导意见：建议注意加强运动和保暖