这两天不知道是不是太累了

      你好，考虑是上班时间长劳累所致，不知道睡眠质量如何。建议你多做自我调适，放松身心，做做冥想，通过放松冥想来得到改善，规律作息，保证睡眠充足，多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      根据你的描述是由于工作劳累，导致身体不适~感觉脑子里有东西扯着疼。不知道是什么情况，很担心。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，别太累，注意休息，睡前什么都不要想，观察几天。必要时去正规医院神经内科就诊，做脑部检查，排除器质性病变。根据检查结果在医生指导下进行治疗。
      

      病情分析：
      可能是工作上的压力过大，精神过度紧张，或者是生活作息不规律，睡眠不足，身体过于疲劳引起的感觉这两天感觉特别累，脑子感觉有东西扯着痛。
      指导意见：
      在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。在伏案工作一两个小时后可以站起来活动一下，望望远处的绿色植物，出去呼吸一下新鲜空气，中午可以适当休息，有助于改善头部胀痛的症状，如果长时间症状不缓解，建议你到医院检查一下，如有必要，及时接受正规的治疗。
      
      以上是对“这两天不知道是不是太累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！