拌东西闪着腰，疼得厉害

      你好！一扭伤以后最好到医院做一个X线的拍片确定腰椎没有损伤以后，可以在你扭伤24小时以后。局部理疗热敷卧床休息，如果疼痛的比较严重的话可以吃止疼药。也可以外用膏药。
      

      你好，你的这种情况属于腰肌劳损，如果超过24小时以后可以热敷，也可以进行理疗，同时，用用一些活血化瘀的药物，也可以贴一下膏药，可以用一些止痛药物，注意休息，祝你早日恢复健康
      

      你好，如果出现这种情况，不要盲目使用止痛药，还是要到医院做一个核磁或者腰椎拍片，要睡硬板床，可以配合牵引，理疗，红外线，推拿，按摩，休息一个小时，休息十分钟。
      
      以上是对“拌东西闪着腰，疼得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况一般考虑可能是腰椎间盘膨出，压迫神经引起疼痛，最好的方法就是平卧休息，缓解腰椎间盘的压力，让膨出的椎间盘自己慢慢恢复，疼痛就会减轻。如果疼得厉害，也可以吃止疼药，缓解疼痛症状。
      

      你好，建议你医院就诊，拍一个腰部正侧位片子，明确没有其他损伤，卧床休息，局部可以热敷，涂扶他林软膏，避免腰部用力，不要持重，疼痛难忍时可以口服止疼药
      

      病情分析：
      如果急性腰扭伤。这种疾病使腰椎局部以及腰大肌损伤的一种疾病。可以口服中药治疗。
      指导意见：
      这种情况可以口服活血化瘀药。当然得有很多。我可以向你推荐几种活血化瘀的药物。叫做骨折搓伤胶囊。临床应用，疗效还是很好的。但同时你应该注意休息才行。