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青少年能否挽回手淫带来的危害

男 | 14岁悬赏2个健康币 2019-06-24 13:29:19 1人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：你好大夫，现在现在14岁，自从12岁有了手淫的习惯，两年内手淫较频繁。现在认识到手淫的危害，想要停止手淫不知道危害能不能挽回，如果影响发育能否挽回？如何挽回？

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徐明曦上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 泌尿系结石的微创治疗和综合防治，泌尿系肿瘤的诊治，帮助网友：476

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2022-12-29 20:01:23 我要投诉

你不用太担心，现在改正还是来得及的，过度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要认识到手淫的危害，手淫的危害是比较多的，长期手淫可能会出现性冷淡，包括早泄，出现性功能障碍，同时对心理也有影响，过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。最后要加强锻炼身体

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