你好,根据你的描述,你像是得了日光性皮炎。
建议你做好防晒准备,出门戴遮阳帽,口罩,涂抹防晒霜,避免日光照射。多吃蔬菜水果含维生素和微凉元素的食物。
防止紫外线损伤皮肤,只能防患于未然。
病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑是身体存在着紫外线过敏的问题。发病与您的身体素质有关系导致的。可能您的身体还存在着肝郁热、阴虚内热的问题导致的。
指导意见:
可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如四物消风散加减来调理治疗。外出时一定要应用防晒霜。及应用太阳伞太阳帽。
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