每天没有食欲吃饭，老是想东想西的想的太多

      这种情况首先建议你先进行自身的调节，每天进行适量的运动，多与家人沟通，多参加一些社会活动，有时间可以听听音乐，唱唱歌，保持心情愉快，保证充足的睡眠，必要时可以服用一些镇静安神的药物。
      

      你好，根据你讲述的情况，每天没有食欲，老是想东想西，想的东西太多，自己不能控制自己，可能是自己经历伤心事情导致抑郁症倾向，应该到最近医院心理科进一步检查就诊，把心里压力倾诉出来，多和家人沟通交流，多户外参加集体活动，学会自我调节自己心态，配合医生指导和治疗。
      

      这种情况最常见的是神经症导致的不适，焦虑性神经症，抑郁性神经症等等，建议到医院心理科就诊检查一下就可以确诊，确诊以后可以结合心理治疗，药物治疗就可以治愈，另外自己学会放松，调理
      
      以上是对“每天没有食欲吃饭，老是想东想西的想的太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在有点抑郁了，就凭你感觉活在这个世界上没意思就可以确定你抑郁了。
      指导意见：
      花一样的年纪，怎么就活在没意思了？你的人生才刚刚要开始啊，遇到什么麻烦了吗，坚强一点，没有一帆风顺的人生的。总是想东想西的那是强迫症，你应该是学生，专心学习才是根本。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，根据病情对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多想事物积极乐观的一面，多与人进行沟通交流，不要过于自我压抑。