健康咨询描述: 我是一名大学生,高二的时候想学的专业父母不让学大闹了一场,高三的时候父母离婚了,刚开始变得接受不了,后来想起来的时候就会哭,我的母亲是个女强人,总是会压着我,我变得自卑,感觉自己很弱小,最近,开始变得爱哭,发呆,不喜欢搭理朋友,喜欢自己坐着,通讯设备上的朋友都不想联系了
您的情况有轻度的抑郁症,多出去走走,多与朋友聊聊天,不要自己单独在一起,做一些自己感兴趣的事情,让自己忙起来过一段时间情绪就会正常了,就会对生活产生了希望。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在抑郁症的倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响以及外界不良事件的刺激等有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊,根据病情对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
病情分析:
你在高二是时因为分专业的事情和父母闹别扭,没能上自己喜欢的专业。高三父母离异让你很难接受。母亲又比较强势,让你很自卑很弱小。
指导意见:
最近你经常发呆,想哭。不喜欢搭理朋友,看不到未来看不到希望。很可能是有些抑郁的症状。你这种情况是需要和妈妈沟通交流的。建议让妈妈带你看心理医生,接受心理疏导。你今年19岁了,是需要逐渐走出原生家庭对你的影响。
以上是对“爱哭,发呆,对生活没有希望,看不到未来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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