小肚子特别大，按起来硬硬的

      你的体型是不是偏瘦呀，有的人就是体型瘦但肚子大，这一般与生活习惯有关，比如过多的进粥类食物！建议你试试调整生活方式，也可以试试练习瑜伽，对身体塑形有帮助！

      病情分析：
      您好，您才20岁，身高1.6米，体重90斤，是标准体重，你自己感觉小腹有点大，如果是没有其他的你所讲的性生活的话，应该不会有什么问题。
      指导意见：
      您好，建议您可以选择饮食与运动相结合，在饮食上稍加调整，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。例如青菜、白菜、胡萝卜、西兰花、木耳等。平时要适当的做一些有氧运动，例如慢跑、游泳等。要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。你有没有其他不适的感觉，如果有其他的不适可以到医院做一下腹部B超。

      病情分析：
      有小肚子大，按起来比较硬，有可能有便秘或者肠梗阻的情况。
      指导意见：
      如果排便没有异常，可以到医院做彩超看看有没有异常。平时要注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，不要着凉。
      以上是对“小肚子特别大，按起来硬硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！