健康咨询描述: 尿酸高的人,饮食方面应注意些什么,哪些食物不宜吃?
想得到怎样的帮助:尿酸偏高的原因及饮食有哪些
你好,根据你描述的情况,尿酸高的人建议多饮水,少吃海鲜类豆制品,动物内脏菠菜,忌饮酒。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响,与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物有关
病情分析:
你好,通过检查尿酸高的话,饮食方面要注意不吃含嘌高的食物,要戒酒,要多喝水,多运动
指导意见:
尿酸高,一定不要吃含嘌呤高的食物,如嘟嘟物的内脏,虾蟹,海鲜,豆类;肉类,鱼类,蛋类,花生也要少吃;多吃青菜,水果及粗粮,要多喝水,每天在两升以上,要多运动,促进尿酸的排出。要持之以恒,一定要戒酒。
病情分析:
你好,高尿酸血症是一种代谢性疾病,与长期的饮食习惯有很大的关系,容易反复分发作,难以治愈。
指导意见:
建议你平常饮食尽量清淡,不要吃海鲜类食物以及动物的内脏,不要喝酒,平常要大量的喝水,有利于尿酸的排泄。
以上是对“尿酸偏高的原因及饮食有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尿酸高就容易得痛风、为了防止痛风的发生,要积极地控制尿酸、饮食注意是关键,不要吃高嘌呤的食物,应采用低嘌呤、低蛋白、低脂肪及低盐饮食。
指导意见:
保持理想的体重,鼓励多饮水、不饮酒含嘌呤较多的食物主要包括动物内脏,沙丁鱼、蛤蜊等海味及浓肉汤,其次是鱼虾类、肉类。
尿酸高的人群嘌呤的摄入量必须控制,因为嘌呤经过机体代谢,主要是肝代谢,最终分解为尿酸。换句话说嘌呤是尿酸的来源,降低尿酸,就要吃低嘌呤的食物。高嘌呤食物,您应该有了解,主要是酒类,尤其是白酒,肥肉,动物内脏等。
低嘌呤食物主要是大多数水果蔬菜,比如山芋。米,淀粉类。
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