产后三个半月，总是掉头发怎么办，又没有什么办法
健康咨询描述： 产后三个月，每次洗头或者梳头发，都会掉一大堆头发，怎么办，头皮都出来了，用生姜擦头皮会长出一点来吗？
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这个情况是考虑产后体虚引起的休止期脱发。没什么大问题，一般一段时间可以自愈的。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。生姜可以用。
病情分析：
掉头发一般考虑是维生素缺乏引起的，比如熬夜劳累压力大都可以引起，中医认为肝气郁结肾虚引起的。
指导意见：
建议合理作息不能熬夜合理饮食加强营养，保持愉快的心情口服一下，养血生发胶囊。21-金维他一个月就可以了。
可是我现在哺乳期啊，能吃这个？
可以吃没有影响没有什么问题。
这个药可以长出头发来啊
是的慢慢就恢复了做到我建议治疗。
病情分析：
你好，根据你提供材料，你产后患有掉发严重，与产后生活被打乱，休息睡眠不好等有关，俗话说，生一个孩子掉一层皮，也是这个道理
指导意见：
建议你不要担心，过一段时间，会慢慢恢复的，今后一定要平静生活，绝对不能着急，每天都要保证充足睡眠，加强营养，有利于身体恢复
以上是对“产后三个半月，总是掉头发怎么办，又没有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那头发会重新长起吗，现在用生姜擦头皮会不会长得快一点
会的，不要担心，不要用生姜片摩擦，你这个不是斑秃，没有效果
这块没有头发的头皮会长出头发来吧
会的，不要担心
需不需要出补钙和补气血的东西
如果不哺乳，可以补
纯母乳喂养
那就按我的建议好好保养，不要随便用药远方的我只能帮助你这么多，有什么问题可以咨询其他医生，看看他们的意见
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