我想拉高一下我的身高有什么办法可以拉高

女 | 22岁 2019-06-29 11:56:11 2人回复来自中山市

健康咨询描述：有什么办法可以健康拉高身高的办法太矮买衣服还是出去都感觉很自卑

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朱芳 长治市妇幼保健院主治医师擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指帮助网友：13982称赞：1

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2019-06-29 11:57:56

具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！拉高不现实

2019-06-29 12:00 ask91439170ql 追问

那这个骨龄到什么医院可以检查还有这个生长素吃有什么副作用吗？

2019-06-29 23:14医生回答：

儿童医院儿童保健科就诊，没什么副作用

薛飞山东国欣颐养集团枣庄医院主治医师擅长: 腹泻,小儿肺炎支原体肺炎,小儿心肌炎帮助网友：18832

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2019-06-29 12:29:00 我要投诉

都已经22岁的话，基本上不可能再长高了。人体一般在18岁以后，身体就不再增高了。除非有少数的人青春期延迟可以再长高。可以去医院拍片，检查一下骨垢线有没有完全闭合。